Ateliers 2024

20 Janvier - Atelier "Digérer : des ballonnements à l'apaisement"

Veiller à ce que votre digestion soit fluide, agissante, harmonieuse, rythmée, non douloureuse est une affaire sérieuse et essentielle pour votre santé.
Venez apprendre, recevoir et échanger autour de conseils pour vous ou vos proches afin d’éloigner et transformer la brûlure, les fermentations douloureuses,
l’inconfort corporel en régénérant votre centre.

10h-11h30, local Biocoop Breizh Nature à Montfort-sur-Meu, adultes/ados, sur réservation, prix libre

27 Janvier - Atelier "DIGERER"
Mieux connaître son corps à travers l'alimentation et les plantes

Une invitation à raconter les étapes de la digestion vous est proposée. Ce voyage en vous même permettra de faire lien avec votre corps, localiser vos organes, connaître leur forme, leurs besoins, saisir les relations qu'ils entretiennent entre eux, que vous entretenez avec eux et se laisser offrir des conseils à chaque étape digestive.

10h-12h, Médiathèque de Monterfil, ado/adultes, sur réservation auprès de la médiathèque, GRATUIT

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Ma démarche

Préserver la vitalité d'une personne pour le maintien ou le rayonnement de sa santé est une de mes priorités. S'alimenter fait partie de nos piliers nourriciers. Je vous propose d'en prendre soin en vous accompagnant dans votre mouvement vers une harmonie alimentaire.      
S'adapter

Notre authenticité est au cœur de l'harmonie alimentaire. Notre métabolisme, nos relations à la nourriture, nos plaisirs gustatifs, nos habitudes, nos résistances, notre histoire de santé...constituent notre identité. Vous connaître est une priorité afin de vous proposer une alimentation et  une hygiène de vie adaptées et accessibles

Rythmer

Une alimentation ajustée est à l'écoute des rythmes : rythmes de vie pratique, rythme des saisons, rythmes des cycles féminins, rythmes associés à chacun de nos organes,...   Des propositions pourront être adaptées à nos rythmes intérieurs et extérieurs.

Initier

Donner envie et réapprendre à se nourrir dans le plaisir, la vitalité et la sobriété est un essentiel dans ma proposition thérapeutique. Un temps de consultation est une initiation à de nouvelles perspectives positives sans restrictions.

Prestations

Je vous propose plusieurs prestations, adaptées à toutes et à tous, aux particuliers, aux collectivités comme aux entreprises
Consultations - Ateliers Santé - Formations - Conseils en Magasins

Mon parcours

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Maison médicale Léon Grimault, 9 Rue Frédéric Mistral, 35200 RENNES
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Le JEUDI à MONTFORT-SUR-MEU
2, Rue de la Tannerie 35160 MONTFORT-SUR-MEU
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Le LUNDI à CHATEAUBOURG
3 rue du souvenir, 35220 CHATEAUBOURG
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E-mail : marie-paule@cabinet-integral.fr Téléphone : 06 80 80 26 13 (RDV à domicile ou en visio le mardi)

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